Psychomotorik-Rhythmik-Mix

Ansprechpartnerinnen:
Susanne Kiupel, Telefon 0421 / 62 81 14
Regina Kück, Telefon 0421 / 62 08 992

Trainingsinhalt:
Gesundheitssport für Kinder mit Entwicklungsverzögerungen, motorischen Störungen und leichten Verhaltensauffälligkeiten.

Trainingszeiten:
Ab 4 Jahre:
Donnerstags von 15.00 bis 17.00 Uhr

Ab 6 Jahre:
"Grohner Schulhof 7"

"Den Rücken stärken"

Ansprechpartnerin:
Frau Anke Bücking, Telefon 0421 / 16 69 48 68

Trainingsinhalt:
In den Kursen werden die Muskeln für eine
rückengerechte Haltung trainiert, sowie
rückengerechte Bewegungen im Alltag geübt.
Handgeräte wie Therabänder, Igel- und Tennisbälle,
Hanteln, Gewichtsmanschetten usw. werden eingesetzt.
Außerdem wird der Pezziball für die Ausdauer,
Kräftigung, Dehnung und Entspannung(PMR) genutzt.

Trainingszeiten:
Mittwochs von 17.00 bis 18.30 Uhr in der Halle
"Am Grohner Schulhof 7"

Besonderes:
Kursangebot
Er finden jeweils von Januar bis April und von Oktober
bis Dezember statt. Der Kurs ist kostenpflichtig

(€ 15,-- für Mitglieder und € 30,-- für Nichtmitglieder).

Kursdauer: 10 Abende

Wirbelsäulengymnastik mit Anke "Den Rücken stärken" Termin: ab 05.10.2011 von 9.30 bis 11.00 Uhr
Ort: Turnhalle "Am Grohner Schulhof 7"
Themen: Koordinationstraining / Muskelaufbau / Körperwahrnehmung / Körperbelastung (BORG-Skala)/ Tipps für den Alltag / Entspannung. Alles zusammen: Spaß und Freude in der Bewegung erleben.
Ansprechpartnerin: Anke Bücking, Tel. 0421/16694868  E-Mail: anke.buecking@web.de